本报讯 伴随着时光的流逝与心灵的成长,广州航海高等专科学校第五届“5·25 我爱我”心理健康周于5月24日落下帷幕。校党委副书记苏曙、学工部、校团委、轮机系主要负责人、各系学生大队长、分团委书记、心理健康教育与咨询中心老师以及学生代表出席了闭幕式。
副书记苏曙在闭幕式发言中充分肯定了本届“5·25 我爱我”心理健康周活动所取得的成效,并寄语广大学生,希望他们能以“5.25 我爱我”活动为契机,学会关爱自己,关爱他人,关爱社会,以爱的力量,同创和谐校园,快乐健康成长,用真诚做圆点,以心愿为半径,共同为我们的人生画一个快乐、完美的圆。
随后,现场的领导为在本届心理健康周活动表现优秀的先进个人和集体进行颁奖。最后,副书记苏曙宣布了第五届“5·25 我爱我”心理健康周闭幕。
本届心理健康周在主办方学工部的悉心指导和轮机系的积极筹备、精心策划下,在广大师生的关注和积极参与下,卓有成效地开展了一系列有益于大学生心理健康的活动。
“我的心理故事”心理征文为此次心理健康周拉开了序幕,共收集征文两百多篇,经过多重评选,最后蔡志旋、曾利燕、张嘉敏等三人获一等奖,六人获二等奖,九人获三等奖。同学们用语言描写自己的内心,用故事情节述说自己的心灵,情感真实,既使自己心灵得到一次宣泄,也使自己学会怎样直面自己的内心,学会健康成长。
5月14日,心理健康教育与咨询中心主任谢特秀老师对各系代表进行了以“我自信,我成长”为主题的心理训练。同学们积极参与,通过此次训练活动,了解自信是人成功的重要因素,学会怎样克服自卑,怎样自我激励,怎样克服成长中遇到的困难和挫折。
5月16日,心理健康教育与咨询中心主任谢特秀老师对学生进行了主题为“航海心理危机干预”的心理讲座,讲述了航海的工作特点,航海的心理问题,航海的心理危机干预。通过讲座,同学们明确了航海工作特点,学会了保持心理平衡的方法,同时,也对航海危机处理的方法与技巧等相关知识有一定的理解,为以后工作奠定了一定的理论基础。
5月17日开幕式当天,组织开展了心理知识图片展、心理征文优秀作品展、“‘5·25 我爱我’和谐校园,健康成长”签名、“爱的抱抱”感恩祝福、“心愿树”许愿等活动,通过图片、漫画、文字等方式在广泛地宣传心理知识,让广大同学深入地认识自我心理状态,为广大同学勇于敞开心扉、释放内心世界、直面真实的自我提供了一个平台,让同学们之间多一份关爱,多一份温暖,多一份感动,学会关爱自己,关爱他人。
5月22日,举办了以系为单位的心理知识竞赛活动,通过演讲、必答、抢答、问答等方式,全场气氛热烈紧张,最后轮机系获一等奖,航海系获二等奖,游艇装饰设计系获三等奖。此次知识竞赛,在全校范围内更深入地宣传心理健康知识,本活动还吸引了广东女子职业技术学院学生代表前来观看,促进了同学之间的相互交流与了解。
5月份每周一场的电影赏析活动,通过声音、影像的直观方式,让同学们学会感悟人性,思考自我。
5月24日闭幕式当天,进行了15人16足、呼啦圈传递等心理素质拓展活动,增强了同学们之间的信任及团结,同时增强了同学们的心理承受能力。
通过这一系列活动的成功举办,进一步推进了我校心理健康教育工作;营造了关注心理健康,重视心理健康的氛围;为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台。 (谭文才)