“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。”可事实上，有多少人能“镇静”。在这个车水马龙的繁杂的世界中，很多人选择对不顺心的事情进行抱怨。要知道，抱怨并没法解决问题，反而会令周围的人反感。

我们在这迅猛的时代，一切都变得飞快。在相距1.2万公里的地球另一边，坐上飞机只要十个小时便能到达。在家只要动动手指头，不出半个小时外卖就到家门口。在地铁经常可见拿着早餐匆匆挤地铁的人们。不得不说，迅猛的生活给我们带来巨大的便利，但在享受方便的同时，我们也被生活压力压得喘不过气。这时候，怎么缓解压力，放松身心，消除烦恼成为了关键。而我们中间的大多数人，都选择以宣泄的方式，把生活中的不满的地方痛痛快快地指责一顿。我们都在抱怨作业太多，工作太忙，加班太累，人心险恶，感情不顺。可是当我们真正把不满表达出来时，真的就解脱，安心了吗？

其实，宣泄太多就成了抱怨。最可怕的是自己还不以为然。抱怨很容易给人带来负面情绪。设想有谁会喜欢跟一个每天都在抱怨的人交朋友，通常人们对这种人避而远之。一个消极，怨气重重的人，做什么事都很容易碰壁，而在遭遇挫折之时，又难免一顿抱怨。如此循环，一个活力满满的青年就变得哀怨、低沉了。经常抱怨的人，肯定不会是精神饱满，意气风发的。而我们正值年少，就应该有如朝阳般蓬勃。所以，我们应让抱怨远离。在不顺心之时，寻找正确的方法消遣，不要一味地抱怨。

当然，除了少抱怨外，我们还要多一点自我认知。很多问题其实是自身能力有限才会搞砸，这时应该认清自己的不足，而不是抱怨他人。我们经常会遇到那种“这该死的游戏耽误我学习”的人，这些人除了自我控制能力差，还没有一点自我认知。知我认知非常重要，它能看出一个人是否谦和、理智。能够自我认知的人，通常在很多事情上都可以有条不紊地进行，并且在受挫时不气不馁不抱怨。因此，我们要做一个能自我认知，自我反省的人。自我认知多了，抱怨自然就少了。

抱怨并不是解决问题的根源，所以，把抱怨转为自我认知，才能在这形形色色的社会中走得更远。（许丽婷）