开设太极拳培训班丰富教职工健康生活

本报讯 为进一步增强教职工身体素质，丰富健康生活，传承太极文化，推动广大教职工更好地为学校服务、为教育事业做出更大的贡献，学校工会与公共体育部共同举办教职工太极拳培训班。3月23日，教职工太极拳培训班在黄埔校区体育馆二楼正式开班，学校党委副书记招乐辉到场鼓励学员好好练习，通过常年练习太极拳增强体质，修身养性、陶冶情操，增进教职工之间的友谊。

公共体育教学部副主任肖亚玲教授亲自为广大学员授课。授课开始，学员们个个兴致勃勃，跟着肖教授的示范，在《九儿》优美的音乐伴奏下，合着节拍一个动作一个动作认真练习。虽然太极拳动作轻柔缓慢，可一堂课下来，不少职工已经出汗，感受到了锻炼身体的重要性。

据悉，太极拳作为中华非物质文化遗产，是东方体育文化的瑰宝，是一种具有强体、健脑、医身、益智、修性、乐群多种功效的人体运动，尤其适合中老年人和体弱多病者。“太极拳这项这么好的运动我早就想学了。这次，工会和公体部组织我们学习太极拳，我是第一个报名参加的，”一位教师如是说。一些职工在练习结束后还兴奋地比划着刚刚学过的招式，意犹未尽，回味无穷。此次培训得到广大太极爱好者积极响应，报名参加者达108人，大家通过太极拳锻炼身体的同时，也被博大精深的太极拳文化与魅力所吸引。 (杨雁)

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